Obserwatorzy

piątek, 27 lutego 2015

Dietetyczne placki ziemniaczane

Witajcie ! 
Dziś krótki post a mianowicie prosty a przy tym mało kaloryczny 
sposób na placki ziemniaczane :) 
Z podanych składników otrzymamy około 20 małych placków
Składniki:
  • 500 g ziemniaków
  • 1 cebula 80 g
  • 1 jajko rozmiar M
  • sól, pieprz   
Ziemniaki i cebulę obieramy i ścieramy na najmniejszych oczkach ,solimy 
i odkładamy na około 15 min ,po tym czasie dobrze odsączamy z nadmiaru wody ,dodajemy jajo i przyprawy do smaku,smażymy na patelni bez tłuszczu 
co prawda patelnia musi być dobra nieprzywierająca ;)
W smaku placuszki są prawie takie same jak normalne "tłuste " placki ziemniaczane,
lecz są nie co suche , więc proponuje podawać je np. z dressingiem jogurtowym , 
lub z sałatka :) 
Polecam :* 






Piosenka na dziś którą od jakiegoś czasu katuję ucho ;)
Jest po prostu świetna :D

***Sam Smith - I'm Not The Only One***

9 komentarzy:

  1. Ja dzisiaj miałam placki na obiad, ale niestety nie lubię ich :D

    beautifuldreams29.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja ziemniaczanych plackow nie lubie , wole te z jablkiem ^^

    klaudiaandmylife.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  3. Moja mama często takie robi <3 Uwielbiam tą piosenkę!
    http://paamietnik-kingi.blogspot.com/2015/02/koniec-ferii-chicnova.html

    OdpowiedzUsuń
  4. moja mama zawsze robi tłuste, namówię ją kiedyś na takie <3
    Wspólna obserwacja?
    http://willin-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. How delicious !!! Yum yum! )) Http://blondelafemme.blogspot.ru/

    OdpowiedzUsuń
  6. oskara dla tego kto wymyślił placki ziemniaczane ;)

    OdpowiedzUsuń